書店に多数置いているダイエット本は、怪しさ満載!そう思わない!?

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最近は昔よりも怪しいダイエット情報が出回っているように感じる。

特に、主なターゲットは「痩せたい女性」だろう。

書店には「これやったら手軽に誰でも痩せれる!」みたいな本ばかりだ!

今、俺は羽田のラウンジでこの記事を書いている

通常は空いている羽田国内線のラウンジなのに、今日は激混みだ。。。これなら一般の待合室で待っていた方が落ち着くかもしれない。。

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今日は地方に出張である。地方のとある人達に、効率よく腹筋を鍛える方法を教えにいく。

具体的な名前は言えないが、非常に有名な人達だ。頼りにしてくれるのは非常にありがたい。

最近書店に行ったら、こんなのばっか

で、今日この記事を書こうと思い立ったのは、書店でこんな棚を見かけたからである。

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スリッパダイエット・・・

つけるだけダイエット・・・

来年には「息を吸うだけダイエット」でも出るのだろうか(笑)

俺は実際に試してないから、効果が絶対にないとは言い切れない。

でも、なんと言うか、ダイエットネタもここまで来たかって感じだ。表紙からして、女性をターゲットにした雑誌だろう。

リンゴダイエットとか、炭水化物ダイエットとか、これまでも色んなダイエット手法をメディアは宣伝してきた。

しかし、つけるだけダイエットって。。

正直「アホか!ダイエット舐めてるの?」って思ってしまう。

女性の諸君、これを信用して購入してしまうのか?

まぁ、買う人がいるからこそ、この手の怪しいダイエットが後を絶たないのだろうが。。。

いい加減、楽してダイエット出来ると思わない方がいいよ

このような書籍を購入してしまう人は、これまで何度も何度も甘い言葉に騙されてきたのだろう。

そして、これからも騙されて、メディアにお金を払い続けるのだろう。

「多分ダイエット効果なんてないんだろうな、、、、、でも、もしかしたら!?」

「値段もそんなにしないし、、、試しに買ってみようかな」

と思ってしまうのだろうか。

俺には、正直理解が出来ない。

なぜなら、こんなもの効果がないと知っているからだ。

そして、効率が良いダイエット方法を知っているからだ。それが俺の生活の一部なのだから。

このような雑誌を買ってしまいそうな人は、一度以下の記事を読んで欲しい。そして、目を覚まして欲しい。

1ヶ月で腹筋が引き締められる?そろそろ目を覚まそうぜ!
1ヶ月で腹筋が引き締められる訳ないじゃん!人の身体ってそんなに都合良く出来ていないぜ! このブログに辿り着いたって事は、真剣に腹筋鍛え...

胡散臭いグッズを買うなら毎日10分腹筋を鍛えろ

それだけだ。

少なくとも、俺自身を含めて、腹筋トレーニングを行った事により「ウエストが引き締まった」「痩せた」人を沢山見ている。

上記の「はくだけダイエット」みたいな無理矢理ダイエットでは決してない。

へんてこなグッズ購入してお金と時間を無駄にするよりも、毎日10分でも腹筋を鍛えて着実に痩せる身体に進んでいく方が確実だし、何より楽しい。

いい加減、怪しいダイエットに金を捨てるのは辞めて、結果重視のトレーニングをしてみないか?

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