スポーツジムのパーソナルトレーニングってぼったくりだと思わない?

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俺が言うのもなんだが、スポーツジムのパーソナルトレーニングってマジでぼったくりだと思う。

だって、月数万円だぜ!?筋トレを継続している間、ずっと払い続けるの?

払い続けても、効果が出る保証はないんだぞ?

厳しい事を言うが、自分がカモになっている事を、早めに自覚した方がいいぞ!

(ちなみに、俺はスポーツクラブのパーソナルトレーナーではない。)

スポーツジムのパーソナルトレーニングはドル箱

パーソナルトレーニングを売りにしたスポーツジムが増えてきている印象がある。

コナミスポーツなどの主要スポーツクラブは、昔はそれ程パーソナルトレーニング推しじゃなかった気がするのだが。。。

まぁ当然と言えば当然である。儲かるのだから。

スポーツジムのパーソナルトレーニングは、ジムに取ってはドル箱だ。

ジムによっては1時間で1万円を超える場合も少なくない

まぁ、ジム側も人月辺りのワークロードが必要になるから、値段が高くなるのはある意味仕方ないのかもしれない。

だが、店によっては1時間1万円を超える場合もある。

例えば、コナミスポーツの場合、バイオメトリクスのパーソナルだと週1の1ヶ月で3万円近くなる。これでもまだ良心的な方だ。

スポーツクラブの会員費は、一般的には月に7,000円程度だろう。つまり、5人の会員を獲得するのと、一人の会員がパーソナルトレーニングを使うのでは、スポーツクラブ側は同等の売り上げとなるのだ。

それだけ、パーソナルトレーニングはコスパが悪い。

そのトレーナーが優秀かなんて、わかるの?

全てのパーソナルトレーナーが、スポーツの学問を専攻していて、実績が多数あるのならまだわかる。だが、俺が知っている限り、そんな優秀なトレーナーなんてわずかである。

逆に多数のトレーナーが数日研修を受けたばかりの「エセトレーナー」だ。

更に言うと、正社員じゃないトレーナーも多数いる。正社員じゃないから優秀なトレーナーじゃないと言いたい訳ではない。だが、やはり契約期間等の関係で、継続が重要なトレーニングでは心配が残る。

2ヶ月パーソナルトレーニングを行って、仮に効果が出なかったらどうなる?彼らが返金してくれるか?してくれない。

結局損するのは利用者側である。それを再認識して欲しい。

そのお金、ずっと払い続けるの?

「腹筋を割りたい」「ウエストを引き締めたい」「痩せたい」

これらの目的を達成する為に、パーソナルトレーニングは不要だ。

このブログで何度も言っているが、最も重要なのは「継続」だ。

パーソナルトレーニングは「継続」が保証されるものではない。

むしろ、継続する上でパーソナルトレーニングを利用すると大変である。継続をする為に毎月数万円がコストになるのだから。

そんなお金があるのなら、自宅トレーニングで真に効果のある腹筋トレーニングを行った方が絶対によい。

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